Kök Zencefil (50 gr)

Doğal Kök Zencefilin Özellikleri:

Çok eski zamanlardan beri zencefil şifalı bir bitki olarak birçok hastalığın tedavisinde kullanılagelmiştir.

Doğal zencefil yüksek oranda uçucu yağ içerir. B ve C vitamini kaynağı olan zencefil, kalsiyum, demir, fosfor, sodyum, potasyum ve magnezyum deposudur.

Kuru Kök Zencefilin Faydaları

Uzun yıllar alternatif tıpta kullanılan zencefil, birçok hastalık için iyi gelmektedir.

Zencefil, mide rahatsızlıklarına özellikle de bulantı ve kusmalara karşı etkilidir.

Kuru kök zencefil, soğuk algınlığı, grip, öksürük gibi hastalıkların tedavisinde en fazla kullanılan antibiyotik özelliğine sahip şifalı bir bitkidir. Ağrı ve iltihapları azaltır.

Kök zencefilin önemli bir diğer faydası ise kansere karşı da etkili olmasıdır. Kanserli hücrelerin yayılmasında yavaşlatıcı etkisi vardır. Ayrıca diyabet hastaları doktor önerisi ile tüketilebilmektedir.

Zencefil genellikle yaş veya kuru olarak tüketilir. En fazla kullanım şekli çay olarak kullanımıdır. Günde bir fincan zencefil çayı hem vücut savunma sisteminizi güçlendirecek hem de birçok hastalığın kaynağı olan strese karşı sizi koruyacaktır.

Kök Zencefil Çayı Nasıl Yapılır?                                                                                                                                                   

Diğer kök bitkilerde olduğu gibi kök zencefil çayı da kaynatma usulüne göre hazırlanır. Bunun için bir adet kök zencefil bir cezvede veya bitki çayı demliğinde üzerine 1 bardak su ilave edilerek yaklaşık 5 dakika kaynatılır. Birkaç dakika demlenmesi beklendikten sonra içilir. Dilerseniz zencefil çayının içerisine limon kabuğu, karanfil ve kabuk tarçın da ilave edebilirsiniz.