Altın Otu (100 gr)

Altın Otunun faydaları

Şimdi size altın otundan bahsedince niçin bu çiçeğin altın kadar kıymetli olduğuna dair merakları gidermiş olacağız.

Ülkemizin birçok bölgesinde, bilhassa Karadeniz ikliminin yaygın olduğu yerlerde, baharla birlikte yeryüzünü süsleyen sayısız narin çiçekten biri olup kıymeti, o çok değerli, elleri nasırlı analarımızca keşfedilen bitkilerden, şüphesiz ki. Gerçekten de Anadolu’da birçok bitkinin hayatımıza ilaç olarak girmesinin ortak hikayesi, şifahanelerin yaygın olmaması, hekimlerin yetersiz olması ve insanların çaresizliğiydi. Hayvanların yediği bitkiler, Anadolu insanı için en büyük ipucu oluyordu ve o bitkilere ayrı bir dikkat kesiliyorlar, deneme yanılma yoluyla şifaya ulaşıyorlardı. İşte atalarımızdan bize yadigâr kalan bu bilgiler ışığında ve modern tıbbın da teyit emesi ile bu çiçeklerden istifade etmeye devam ediyoruz. Sözü çok uzattığımızı biliyorum ama bizi en fazla heyecanlandıran bitkilerden biridir, altın otu.

Öylesine narin, öylesine mistir ki anlatamam. İsmini sapsarı altına benzeyen renginden alan bu çiçeğin en yaygın kullanıldığı alan, bağırsaklarda bakterilerden kaynaklı oluşan enfeksiyonları önlemesidir. İdrar yolu enfeksiyonlarının dışında prostata da iyi geldiği, yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır.

Altın otu çayı düzenli tüketildiğinde hem sindirim sorunlarını gidecek hem de zayıflamaya yardımcı olacaktır.

Altın Otunun romatizma ağrılarını dindirici ve ödem söktürücü özelliğinden de bahsetmek gerekir. Özellikle de bacaklarda oluşan ödemlerden kaynaklı ağrıların tedavisinde oldukça etkilidir.

Altın otunun faydaları saymakla bitmez. Günde bir fincan altın otu çayı içmek vücudunuzu gevşetecek, rahatlatacak, dinlendirecektir.

Altın Otu Çayının Yapılışı

Altın otu, narin dokulu bir çiçek olduğu için demleme usulü ile hazırlanır. Bunun için dört beş tane altın otu tomurcuğunun üzerine bir su bardağı kaynatılmış içme suyu ilave edilir. Bardağın üzeri kapatılarak 4-5 dakika demlendikten sonra içilir.